А теперь закручиваем спираль. Глазки вниз в пол, по стене, потолку, другой стене! Второй круг поменьше, третий еще меньше. И четвертый круг — совсем маленький. Поморгали.
Если у кого-то заболели глаза от непривычной нагрузки, сразу делайте перерыв день-два
Полностью зарядка для глаз от профессора Жданова и советы перед зарядкой для глаз читайте в нашей группе в Контакте http://vk.com/sitelinz